日常如何预防腋臭的发生

 　　现在，许多人患有腋臭，这通常是由遗传引起的。 当腋窝出汗很多时，有腋臭的人会散发出难以忍受的气味，尤其是在夏天。 那么，我们的腋臭患者如何在日常生活中预防腋臭？

　　1.平时注意个人卫生，保持皮肤清洁。 注意清洁卫生，经常用肥皂清洗患处，洗澡，经常换衣服，保持皮肤干燥。 特别是要保持腋窝，会阴，乳房和其他部位的清洁，每天用肥皂水清洗。

　　2.运动后洗个澡。 平时进行剧烈运动或过度运动时，不可避免地会引起大量出汗，这将为细菌的生长创造有利条件。 因此，运动后，一定要洗个澡，清洁皮肤，经常更换内衣，并减少细菌的扩散。

　　3.减少对腋窝皮肤的刺激。 通常，应减少对腋窝皮肤的长期慢性刺激，例如经常剃刮或拔除腋毛，以免引起毛囊增生和肥大。 如果汗腺肥大，它们可以分泌过多的汗液并增加脂质排泄量。 同时，腋窝又温暖又潮湿，并且没有通风。 容易滋生细菌的生长和繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸并增加气味。 因此，不要经常拔腋毛。

　　4.穿宽松的内衣。 年轻的男人和女人喜欢穿紧身衣，牛仔服等，这会使皮肤和衣服彼此靠近，从而防止分泌液蒸发。 特别是在夏天，这些局部温度高且湿度高，其成为细菌的“培养基”，从而促进了某些细菌的生长。  ，分解，并产生特殊的气味加剧。

　　5.可以在本地使用。 外用药物可具有止汗和止汗作用，使汗腺不能产生足够量的不饱和脂肪酸或细菌不能繁殖，只能暂时吸收，避免异味的发生。

　　阅读以上几种预防方法后，相信对腋臭患者有一定帮助。 作为腋臭患者，不要太在意，以免自己的精神负担过重，并且对身体也极为不利。 还建议有腋臭的患者可以去医院进行手术治疗以去除腋臭，这取决于个人情况。